腰の痛み、、、何が原因だと思いますか?

まはろ接骨院 名駅院初めてのブログ投稿になります!!

 

今回は皆さんも感じたことがある【腰の痛み】についてです!

 

 

 

 

皆さん、腰が痛くなる原因で何か多いか知っていますか??

 

①繰り返し動作で痛みが出てきた

②重たいものを持っていきなり痛みが出た

③長時間同じ姿勢で腰に負担が掛かっている

 

様々な要因は考えられます。

 

 

現在名駅院にも腰の痛みを訴えて来院されている患者様が多くいらっしゃいますが

ほとんどの患者様が『骨盤』が正しく動かなことで腰に痛みが出ています。

 

 

 

では『骨盤を正しく動かす』とはどのようなことなのかご説明していきます。

 

 

人間の身体の中心は『骨盤』と言われています。

 

 

 

 

骨盤は前に倒れたり、後ろに反ったりすることで身体のバランスを整えています。

人が歩く時、座っている時、ジャンプする時、動く時に必ず骨盤が動きます!

 

《骨盤を整えることで身体にはメリットしかありません!》

 

・姿勢が良くなる

・肩こり、頭痛が改善される

・歩きやすくなる

・気分が晴れる

・血流の流れが良くなる

 

 

『まはろ式骨盤矯正』を行い、骨盤を動かすことで腰の痛みを改善していきます!

 

 

『骨盤矯正』と聞くと、

 

「痛いんじゃない、、」

「バキバキされるの不安、、」と言葉を頂きます。

 

安心してください、まはろ接骨院の治療は【痛みなし・バキバキしない・即効性】が強みです!(^^)!

 

それと骨盤だけの治療ではなく、全身関節を整えていきますので安心してください!

 

 

 

 

骨盤を整えたら次に大切になるのが筋肉「インナーマッスル」です!

 

 

 

皆さんインナーマッスルって聞いたことありますか?アウターマッスルとは別ですよ、、、

 

★身体の奥深くにある筋肉で身体を支える筋肉姿勢を維持させる筋肉とも言われています!

インナーマッスルを鍛えるにはどうすればいいのか??その問題を解決するのが『JOYトレ』になります!

 

寝ているだけでラクラク筋力トレーニング、年代問わず現在多くの患者様がまはろで体験頂いています★

 

 

 

 

【スタッフもJOYトレを行い、患者様と一緒に身体を良くする計画実行中です!(^^)!】

 

 

テレワークデスクワークが増えたことで以前まで身体に痛みの感じていなかった方が

困っていることが多いです、、

 

~当院では患者様に合わせた施術を行い、痛みの出ない根本改善できる治療をご提案させて頂きます!~

 

 

腰の痛みを訴えている方はぜひ

      まはろ接骨院名駅院で骨盤矯正&JOYトレを体験してみてください!

 

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