姿勢矯正 | あま市まはろ接骨院あま甚目寺院

姿勢矯正について

姿勢矯正の効果を高めたいのであれば、原因について正しく把握することも大事です。なぜならば、せっかく良くなっても再発してしまうリスクがあるからです。

体の癖によって姿勢の歪みは少しずつ進行していきます。たとえば、通学時や通勤時に、荷物をいつも同じ側の手で持つ癖などが該当します。

また、長時間にわたって不自然な姿勢でいることも原因になりやすいです。デスクワークの際に、机と椅子の高さが合っていない場合なども姿勢が悪くなります。

いずれにせよ日々の積み重ねが影響しており、反復によってアンバランスな状態が定着していくのです。骨だけでなく、筋肉が凝り固まっていることや筋力が低下していることなども影響します。

期待できる効果についても知っておくのが望ましいです。姿勢矯正を受けていると、左右のどちらか一方に偏っていた重心が中央に戻ってきます。

また、背骨も自然なS字カーブを描くようになり、猫背だった人も無意識に直立しやすくなります。姿勢が良くないと血流も悪くなりがちですが、それも改善されることが多いです。

血行が活発になることで、冷え性やむくみが治ることも期待できます。姿勢が変わり内臓の位置も変化すると、消化不良が改善される場合もあります。

お身体全体を整えることで症状が改善され、まはろ接骨院の治療のコンセプトである『痛みの再発しない身体作り』が実現できます。

当院では患者様の生活が前向きになるサポートをしております。姿勢の歪みでお悩みの方はお気軽にご相談ください。