施術体験ブログ

一度は聞いたことがある「産後骨盤矯正」って何?

2018年06月30日

今回の皆さんが一度は聞いたことがある

《骨盤矯正・産後骨盤矯正》とはどのようなものかを説明していきます。

まず『骨盤』とは人間でいうどこの部分を指し示すのからお話ししていきますね!

 

・骨盤とは→左右の寛骨、仙骨、尾骨という3つの骨が組み合わさってできるもの!

 *人間の体の中心部分にあり、身体全体のバランスをつかさどるとても重要なパーツです。

 

人間は1人1人、骨の大きさや長さも違えば、筋肉の付き方や太さなど各種さまざまであり

全てが一緒の人間はこの世の中で探しても、ほとんどいないと思います。

それはなぜかというと自分自身の両親や先祖代々受け継がれているものも違えば

口にする物も異なることで身体の成長も大きく変わってくると言われています。

 

 

★実際に骨盤も男女で大きな差があります!

 →なぜかというと男性にはできなくて、女性のみできることと言えばなにがありますか?

 

 

 それは【子供を産むこと=出産のこと】です

 

 

~ここで男性の骨盤と女性の骨盤の違いについて紹介していきます~

・男女の骨盤で見た目だけでまず違うところは<骨盤自体の大きさ>です!

 →女性は特に大きく、広いのには妊娠が大きく関係しています。

  仙骨を男女で比較して見ると、(左)女性は幅が広く短い、(右)男性は幅が狭く長い

 

・その他にも<恥骨下角の大きさ>も男女で異なります!

 →妊娠し、出産する際には恥骨結合という左右の恥骨を結合している部分が出産に伴い開く

  それには<ホルモンの分泌>が大きく関与しています

①エストロゲン、プロゲステロン ②オキシトシン ③プロスタグランジン ④副腎皮質

この4つが大きく関係すると言われています!

あと<骨盤腔>という骨盤の中の空間も男女で異なります!

 →妊娠すると、お腹の中で赤ちゃんを育てていくのですが男性は骨盤腔がハート形

  女性は楕円形の形をしていて、妊娠するのに適切な空間を作ることが可能となります。

 

★産後の方は出産時に骨盤が開く為、運動療法がとても重要になります!

 現状接骨院に産後骨盤矯正で来院されている患者様から話を聞くと

・「産後ベルトは面倒だし、固定されると体が動かしにくい」

・「運動をしたいが、どのようにしたらいいのかわからない」

・「子供を出産してから、自分の時間を作ることが難しくて」

など様々な意見がありました。

 

『骨盤矯正で身体を整え、運動療法で骨盤の筋肉を動かせるようにしていきましょう!』

特に産後はホルモンが出ている産後半年の間が体を治す大切な時期になります。

この時期にしっかりケアすれば体はかなり楽になります。

『骨盤』というだけでも一つ一つの形には意味があり、重要な役割を担っているということで、その一部を紹介しました!

 

☆接骨院に来院される多くの患者様は痛みや身体の変化に悩まれていることが多いです、

 実際に身体の動きを見てみると、バランスが崩れた状態のまま仕事や日常生活を送ることで

 症状が悪化し、精神的にも追い込まれてしまいます。

 

 

自分は「大丈夫」と思っていても体は悲鳴を上げているかもしれませんよ!

体重の変化や下半身太り、尿もれ、、、など産後の症状がそのうち治るだろう…

って思っていてなかなか治らなかった方を多く見てきています!

 

まはろ接骨院の骨盤矯正・産後骨盤矯正は

   【①バキバキしない無痛の矯正 ②即効性のある治療】が1番の特徴です!

*骨盤矯正の治療を想像すると、骨をバキバキ鳴らすイメージがあると思いますが

 当院では無痛整体となりますので患者様にも安心して治療を受けて頂くことができます!

産後は子育てで忙しいかもしれませんが、体を治せる時期に

しっかりと治す機会を設けてあげてください。

 

愛西市、津島市、稲沢市で痛みがある方、なんだか身体の調子が悪い方、歪みが気になる方

今の症状をそのままにしておくと、他の部分にも影響が出てきます。

後になって後悔しないため、早期の治療をオススメします!

まはろ接骨院では患者様を治療終了まで全力でサポートしていきます!

今回のブログを読んでいただいて、『骨盤矯正を体験してみたい』してみたいと思った方は

ぜひまはろ接骨院にお越しください!

 

 

 

★当院の骨盤矯正についてです

→是非読んでみてください

 

小顔矯正モニター様【大きさ・丸顔解消】

2018年06月29日

こちらの方は、小顔矯正10回コースを終了されたお客様です♪

小牧市からご来院頂いておりました!!

お悩みなのは、『顔の大きさ』『丸顔』が特にお悩みの方でした。

モニター様のご紹介を致します(*^。^*)

 

【小牧市・24歳・公務員】

 

 

「顔の丸さと大きさがコンプレックスで、小顔で検索してまはろさんを見つけました6回コースと10回コースで迷って10回コースにしましたが、本当に良かったです。頭の大きさが毎回小さくなっていくのが実感できましたしエラも目立たなくなるのが実感できました。まだまだ続けたくなります♪」

 

まはろ式小顔矯正ではお客様のお悩みを根本改善をします!!

こちらのお客様はずっとお顔の大きさが気になっていて、丸顔に悩まれていました。

お身体の状態も診ていくと、ひどく全身が凝っていました。

お身体に歪み・コリがあるとお顔にはその倍影響してきてしまいます。

なので、まず当院ではお身体もしっかり整えます!その上でしっかりお顔も整えしっかり施術していきます。

 

1回目

頭の大きさもスッキリ!!お顔のフェイスラインもスッキリ上がりました♪♪

5回目

今までよりもお身体もだいぶ良くなり、お顔の大きさが小さくなってきたのもご自身でもすごく分かるようになり小顔も定着してきました!!

10回目

お顔の大きさが一回り小さくなり、エラがとってもスッキリしました★

丸顔がお悩みだったとのことですが、10回終わってみると

綺麗な卵型になっていますね(*^▽^*)♪とってもお綺麗です♡

ご来院ありがとうございました!!

 

当院での小顔矯正は痛みもなく、リラックスして安心して受けて頂いております。

お顔のお悩みはもちろん、お身体からしっかり根本改善していきます。

お顔の歪み・たるみ・大きさ・エラなど気になっている所がある方は是非

小顔矯正お試し受けてみてください(*^▽^*)

 

「小顔になりたい」
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「むくみ、顔色が悪い」
「肌のたるみ、シワが気になる・・・」

お悩みの方は当院へお越しください。

感動の効果をその手で感じてください!!

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お問い合わせはお電話、LINE@でお気軽に♪

美容整体WELINA
〒496-8019
愛西市西川端町長田池78番池
(0567)69-5012
〇営業日  月曜〜土曜 ●休診日  日・祝日
営業時間 9:00~20:00 ※水・土曜日は9:00~17:30

 

 

名古屋市・他県からも来院多数→小顔矯正HP

当院の口コミが多数掲載→エキテン

 

 

 

 

 

 

忍者ナインNO.6 適性テスト!!

2018年06月27日

今回は、今まで行っていた「投げる」「跳ぶ」の動作の最後になります!

それで、始めに比べてどれだけ、動きができるようになったのかテストをしました(^^♪

 

みんな、テストと聞いてドキドキしてましたね(^.^)!

すごい!!みんな、緊張しながらも上手に投げられるようになりましたね(^^♪

 

今回、行った授業は・・・

中当てドッジボール!!

 

みんな、内野の子はボールが当たらないように必死になって、避けていて

外野の子は逃げている子に向けて沢山ボールを投げてましたね( *´艸`)

この中当てドッジボールは、動く目標を狙う能力や仲間連携を取る能力を高めることが出来ます!!

ドッジボールの事が好きな子が多く、みんな汗を流しながら夢中で時間を忘れるぐらい楽しそうでした(^^♪

 

次回からは、また新しく行う「走る」「打つ」の忍者特訓をやります!!

秋にくる運動会での「かけっこ」に向けて、良い順位を出す為に。。。。

 

何をやるのかは、、、

 

次回のお楽しみで♪

 

 

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ご興味がある方、是非お問い合わせください(*^^)v

 

 

『頭皮のコリ』がたるみやシワの原因に!?

2018年06月26日

 

顔や目元のたるみが最近気になる…。

 

なんだか、顔色が良くない…。

 

そんなお悩みありませんか?(:_;)

 

それは『頭皮のコリ』が原因かもしれません。

 

なぜ『頭皮のコリ』でしわやたるみが出来るの?

 

お顔にシワが増えたり、たるんだり…。

それは、『頭皮のコリ』が関係している場合があります。

まず、頭と顔の皮膚は皮一枚で繋がっています。

 

なので頭皮の血流が悪くなると血流も悪くなる為

顔色が悪くなったり…ということも起こってくるのです。

 

『頭皮のコリ』が進むことで、老廃物も排出されにくくなり

顔のシワ・たるみの原因になってしまうのです。

 

「頭皮 皮一枚」の画像検索結果

 

また、頭皮が凝り固まることで、頭皮の筋肉が固くなり

お顔のお肉も下がってしまい、たるみやシワに繋がるのです。

 

頭皮のコリの改善・対策

 

➀温める

ホットタオルを作り、首や肩に当てると痛みが和らぎます。

温めることで血流が改善します。

 

②ストレッチ

左手で頭を持ちゆっくりと左側に傾けます。

 

※(これを左右10回ずつ行いましょう。)

同じ姿勢で長時間デスクワークなどする場合時間を決めてするといいです。

 

➂頭皮のマッサージ

頭痛が多い方は、シャンプーの時に頭皮をマッサージしましょう!!

指の腹を使ってぎゅっと下から上に引き上げ血行を良くすることで、症状の改善ができます。

 

 

 

④生活習慣の見直し

ストレスのかかりすぎや、睡眠不足の場合血管が収縮します。

すると、血流が低下してコリの原因となります。

なので、日々の生活習慣を振り返って体や心に無理がないか、

チェックしてみてください(*^▽^*)♪♪

 

 

⑤パソコン・スマホの使用時間に気をつける

お仕事でパソコンを使う方は仕方がないですが、

毎日プライベートでスマホの使いすぎは良くないです。一度見直してみましょう。

 

『頭皮のコリ』解消する事で良い効果!!

●体調面

・頭痛が解消される

・目の疲労改善

・肩こり解消

 

●美容面

・顔色が良くなる

・髪やお肌もツヤツヤに!

・顔が引き上がる

 

まとめ

 

『頭皮のコリ』は血行不良が原因です。

今回のブログでご紹介した『頭皮のコリの原因や対策』

で『頭皮のコリ』をほぐしましょう!!

 

頭皮がこっている状態では、顔にも良くない影響があります。

しっかり、『頭皮のコリ』を無くして、お顔もスッキリさせたいですね!!

 

 

それでも気になる方、自宅ケアだけではどうしても…

という方は一度私たちにお任せください!!

まはろの小顔矯正による変化、感動を是非ご体感下さい(*^▽^*)

 

 

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☎(0567)-69-5088

 

 

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10代の腰の痛み・・・もしかして『分離症』かも?

2018年06月25日

こんにちは!今回は『脊椎分離症』についてお話していきます!

さて、夏も近づいてきて小中高生の部活同も盛んになってくる時期だと思います。

そんなスポーツをしているときに腰から臀部にかけての痛み、うらもも(大腿部後面)の痛がでてくる子供たちはいませんか?

もしかしたら『脊椎分離症』かもしれません!

脊椎分離症ってなに?

スポーツ活動の多い10歳代の男の子に起こりやすい疲労骨折です。

特に腰椎(腰の背骨)に好発すると言われており、腰椎の椎骨が椎弓の関節突起周部で分離したものです。

   

分離した椎体が前方へ転移したものを『脊椎分離すべり症』と言います。

脊椎分離症持ちの方がさらに激しいスポーツを繰り返していると脊椎分離すべり症になります。

また脊椎分離症日本人男性の約8%にみられ、成長期のスポーツをしている人の腰痛原因の30~40%を占めています。

脊椎分離症の症状

  1. 腰から臀部、うらももの痛み、下肢の放散痛、感覚障害(痺れ)
  2. 脊部の圧痛・叩打痛(叩く)・分離している部位の圧痛
  3. 体幹後屈時(腰を反る)による症状の増強

早期に発見できた際はコルセットなどを着用して安静にしていれば、分離した部位の骨癒合が可能になります。

 

安静の期間は数か月にも及ぶのでその間は当然スポーツ活動は制限されます。安静にしているときに痛みが軽くなると動かせると思いスポーツ復帰をしてしまう方がいます。すると完全に骨癒合がされてないので再び分離症を再発するケースがあります。

そのため早期に発見できた際は必ず骨癒合するまで安静が必要になります。

 

MAHALO接骨院では、LIPUS(ライパス)という低出力パルスの超音波により、骨形成と癒合を促進させる骨折治療法があります。

骨癒合期間を約40%短縮します

 

※骨癒合の治療期間6~12か月(痛みが軽減するのはもっと早い)

 

早期に発見できた場合は骨癒合が期待できますが、症状が弱く時間が経った人に関しては保存治療での骨癒合の期待は少ないです。

そのためスポーツをしている際に上に書いた症状が当てはまる方は病院か接骨院に一度行ってください!!

 

脊椎分離症にならないための予防はないの?

激しいスポーツによる腰(腰椎)への負担を減らすことが大切になります。

特に股関節周りの柔軟性やストレッチが重要です。

脊椎分離症の方はももうらのハムストリングスという筋肉がとても硬くなる傾向があります。よってハムストリングスのストレッチが大切です。そこでお勧めするのが『ジャックナイフストレッチ』というストレッチです。

①しゃがみ込み両方の足首を持つ

②自分の胸とお腹を太ももにしっかりつける

③しっかりつけたまま両膝を伸ばす

  

 

 

また慢性化している脊椎分離症の方は予防法としてお腹と背中の筋肉をつけることが大切になっていきます。とくにインナーマッスルの『腹横筋』という筋肉をつけることが大切になります!

MAHALO接骨院ではそんなインナーマッスルを鍛えるマシンJOYトレがあります!

これはお腹に8つのパットをはり20~30分間寝てトレーニングするマシンです。

実際に腰痛持ちの方たちが日常生活での動作、仕事時の腰の痛みが軽減したなど効果が出ております。これはしっかりインナーマッスルが使えているからです。

 

小中高生でのスポーツをしている時間というのは人生の中でもとてもいい経験になる時期です。そんな大切な時期をケガにより失ってしまうのはあまりにもったいないです。早め早めの治療がこれからのスポーツ人生において大切なのでぜひ腰に痛みがある方は一度MAHALO接骨院にお越しください!!

皆さん!!!お子様の足を速くする方法を知っていますか?

2018年06月23日

いきなりですが・・・

皆様にご質問をします。

「お子様は足が速いですか?」

 

この質問の答えはお子様によって分かれると思います。

 

次の質問です。

お子様の足を速くする方法はご存知ですが???

※様々な答えはあると思いますが、

まはろ接骨院はその答えを知っています。

 

 

もうじきやってくる運動会での「かけっこ」は順位が良ければ盛り上がり、

楽しい一日になります。

逆に良くなければ、

その分落ち込んでしまうこともあります。

 

順位が低いと…

・走ることに苦手意識をもってしまう。
・走るのが嫌いになってしまう。
・運動会が楽しみではなくなる。
・走りたくない

 

などと様々な思いをされます。

そのような想いをされるお子様、かけっこを全力で応援したいと想う親御様たちのために

まはろ接骨院は忍者ナインのプログラムを通して

「かけっこ」で少しでも良い成績を残せるよう

「かけっこスペシャル」を実施致します。

 

・特訓して足を速くしたい。
・少しでも順位をあげたい
・1位をとりたい
・クラスの人気者になりたい
・負けたくない

 

一つでも当てはまる方。

かけっこはだれでも速くなれます。

 

まはろ接骨院は頑張りたいと思う気持ちを全力でサポートします。

 

やらなければ結果は、かわりません。

お子様たちの可能性を引き出してあげましょう。

あとはいつやるかです。

お問い合わせ先

まはろ接骨院→ 0567-69-5088

・開催日 7/11 ・ 7/25

・時間  1部15:00~16:00

             2部 16:30~17:30     各12名限定

・場所  佐織体育館

・持ち物 動ける服装、水筒、中靴

・費用  無料

リラックスして受けられる『痛くない』小顔矯正♪

2018年06月23日

「小顔矯正」と聞くと、

痛い!

ゴリゴリされる!

痣ができる、、、

などのイメージがありませんか??

 

そんなことはございません!!

当院は『痛くない小顔矯正』です☆

小顔矯正コースを受けたお客様のお声をご紹介致します(*^^)v

 

 

小顔きょうせいは、痛いイメージがあったんですが、全然痛くなくて、気持ちよく施術がうけれて、顔のむくみや体のゆがみも少しずつなくなっていきとても満足です!

(22才・女性)

 

 

 

痛みとかも全然無く、楽に気になる部分を改善することができました。

またリバウンドしたらやってみたいです。

(59才・女性)

 

 

 

初めは少し不安でしたが、施術をして頂く度に、顔が小さくなる事を実感してすごくおどろいてます。痛みは一切なく気持ちよかったです。本当にやってよかったと思いました。

 

 

☆こちらのお客様は、6回コースを受けられた方です☆

 

 

顔の大きさがお悩みで来院されました。

施術中も毎回寝てしまうほど、リラックスして受けて頂き、

6回終わった後にはエラもフェイスラインもスッキリして

とっても小顔になりましたね♪♪

 

 

まはろ式小顔矯正は痛いのが苦手という方もリラックスして施術を受けて頂けます♪

また、接骨院と併設しているので安心してご来院して頂けます!

 

 

 

名古屋市や三重県や岐阜県、愛知県外からもたくさんの方にご来院して頂いております!

 

 

 

 

こんなお悩みありませんか?

image1

☑「小顔になりたい」
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お悩みの方は当院へお越しください。

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お問い合わせはお電話、LINE@でお気軽に♪

 

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愛西市西川端町長田池78番池
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休診日  日・祝日
営業時間 9:00~20:00
※水・土曜日は9:00~17:30

 

名古屋市・愛知県外からも来院多数→小顔矯正HP

肩が痛い!腕が上がらない!もしかして、、腱板損傷!?

2018年06月18日

みなさん、肩が痛くて自力で腕を上げられなくなったりしたことはありませんか?

 

肩の痛みの原因として、腱板損傷というケガが非常に多くみられます!

腱板損傷とは、腱板と呼ばれている筋肉や腱の複合体(棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋)を痛める疾患です。この腱板は主に、肩関節安定性を保ったり、肩の動きに関係しています!!

だからこそ腱板を痛めてしまうと、肩関節の間で腱が挟まれるため痛みが生じてしまいます。

また、上腕骨を支える筋や腱が弱まることで、腕が上がらなくなります!!

 

腱板損傷はどうやって起こるのか?

腱板損傷は色々な事からケガをする事があります。

肩をぶつけたとき

手や肘をついたとき

投げる動作を繰り返して起こった、いわゆる使い過ぎ

電車のつり革を持っていて急停止が起こって肩が引っ張られたとき

これだけ見てもたくさんありますね!!

また、加齢により肩が変性してしまい、腱が擦れることで炎症を起こしてしまうことや最悪断裂してしまうこともあります!!

 

腱板損傷の症状

では、腱板損傷は肩が上がらなくなるだけなのか?

違います!!

腱板損傷には特徴的な症状がたくさんあります!

痛くて肩が上がらない

ボールが投げられない

夜、肩に痛みがあって目が覚める

痛い肩の方を下にして寝れない

高い所の物を取ろうとすると痛くて取れない

引き戸の開閉ができない

このように、たくさんの症状があります!

 

まはろ接骨院での治療方針

 

まはろ接骨院では、腱板損傷に対して様々な治療を行っています!!

まず、痛みに対してハイボルテージ治療を行います!!

このハイボルテージは、実際プロの選手も、現場で使用している治療器具です。

今話題のメジャーリーガーの大谷翔平選手やイチロー選手も使っています!

 

次に、筋肉を鍛え、ケガの予防をする身体作りをします!!

腱板とは、インナーマッスルと言い、身体の深部にある筋肉で普段なかなか鍛えることが難しいです。

そこでまはろ接骨院では、JOYトレという機械を使って鍛えます!!

これがJOYトレです!!

このJOYトレは、インナーマッスルに対してダイレクトに鍛えることができるハイテクな機械です!

1分間でなんと・・・

腹筋240回!!

分の効果があります!!

 

また、このJOYトレ寝たままインナーマッスルを鍛えることが出来るんです!!

 

まはろ接骨院では、最先端治療を積極的に取り入れて、様々な治療を行うことで、痛みの根本治療を目指しています!!

痛みを治すだけでなく、痛みの出ない身体作りをして、患者様の悩みを解決させていただいてます!!

 

肩の痛みに悩みがある方は、ぜひまはろ接骨院にお越しください!!

あなたの悩みを解決させていただきます!!

 

忍者ナイン三和第二保育園ラボNO4!結果発表!!!

2018年06月14日

本日は前回行った適正ナビの結果発表でした!

忍者ナイン特有の適正ナビ。

今の運動能力でなんのスポーツに向いているのかがわかります。

みんなドキドキな気持ちで結果発表を受け止めていましたね。

 

今回採点を行っていて感じたことなのですが、、、

今回行った適正ナビでは「9つの動作」を分析しています。

その中で4月から、教えている動作が「投げる」「跳ぶ」です。

ほかの動作と比べてみると、

みんな全体的に「投げる」「跳ぶ」の成績が良かったのです( *´艸`)

7月からは忍者ナイン三和第二保育園ラボでは

「かけっこ」に向けて

「走る」「打つ」を徹底的に鍛えあげて

かけっこの順位を上げていきましょう( *´艸`)

秘密の忍者特訓で・・・(笑)

 

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交通事故による首の痛みってなんで起こるの?

2018年06月11日

自動車の追突事故・衝突事故また急停車等によって首に痛みが起こったりした経験はございませんか?

交通事故やいきなりの自動車の急停車によって首が鞭(むち)のようにしなったために起こる症状を「頚椎捻挫(けいついねんざ)」「頚椎挫傷(けいついざしょう)」「外傷性頚部症候群(がいしょうせいけいぶしょうこうぐん)」などと言います。

こんな難しい名前は聞いたことがないと思いますが、いわゆるよく耳にするむちうちというものです。むちうちと耳にはしますが、じゃあむちうちって何って思っている方が多いのではないでしょうか。

むちうちは車に衝突された衝撃で、体が突発的にしなる様子が鞭(むち)を振ったときの、鞭(むち)の動きに似ていることからむちうちと総称されました。

 

むちうちの症状はひとつや二つというものではなく、症状も多く、人によって現れる症状も様々です。身体が自分の意思ではなく、急激に前方にへ押し出される合間に、頭はそのまま動かないように留まろうとします。その結果、頚椎(けいつい)や脊髄に損傷を受けるケースや、手や肩を車に打ち付けた反動で首の筋肉を痛める場合もあります。首に起こった急激な筋肉の緊張がむちうちの原因です。

またこんなことを感じた方はいませんか?

事故をしたその日は全く何も痛みがなく翌日も普通に過ごせていたのだけど、数日後・数か月後に急に首に痛みがやってきた、、、なぜ急に首が痛くなったのだろう、、、

交通事故後のむちうちは当日、翌日に現れるとは限りません!!

交通事故のむちうちは交通事故の当日や翌日に起こるものだと思われています。それは通常の怪我がその場で痛むからです。

むちうちの症状は翌日、数日後、人によっては数か月後に現れるのです。

では、むちうちの症状とは?

むちうちの症状は多様で、主な症状としては首の痛み、肩の痛み、手のしびれだけではなく、身体の全身に症状が現れる場合もあり、意識障害や頭痛、めまい、耳鳴り、腰痛、眼精疲労、意欲低下、さらにPTSDという外傷後ストレス障害まで起こしてしますケースもあるのです。

なので事故にもしあって、でも身体の痛みや首の痛みは少ししかないから放っておいてもいいや、と考えてはいけません!!

必ず当院にご来院ください!ほんとに少しの痛みでもそれによって身体のズレが引き起こされていて他の部分に痛みや症状がでる場合もございますので一度当院に足を運んでいただきしっかりと身体の状態を診させてください!

また、当院は交通事故での保険の関係のご相談も承っておりますのでお気軽にご相談下さい。

交通事故での悩み、痛みの改善をしっかりと取り除かせていただきます。

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