施術体験ブログ

学生さんのすねの痛み?? ~シンスプリント編~

2017年06月22日

今回はシンスプリントについてお話しします。

 

シンスプリントとは

陸上、サッカー、バスケ、バレーなど

ダッシュやジャンプを繰り返す事や、

運動量が多いスポーツ選手に発症し、

慢性的な疲労から、スネの内側に痛みが出ます。

 

人の生活環境にもよりますが、

通常は1~2か月程度で痛みが治ります。

 

原因は走ったり、ジャンプしたりすると、筋肉が収縮します。

繰り返し筋肉が収縮し疲労することで硬くなってしまい、

骨膜(骨を覆っている膜)を引っ張ることで炎症が発症します。

 

《おもな原因》

・走り方 ・普段の姿勢 ・靴

・練習の頻度や内容 ・ストレッチ不足

 

 

シンスプリントの初期症状は

・スネの内側が痛い 

・ふくらはぎが痛い 

・鈍い痛みがある 

などがあり、さらにひどくなると

歩くだけで痛みがでたり、何もしなくても痛みが出たりします。

『ではこのような痛みを感じた時の対処は?』

 

★安静

テーピングやインソールは

痛みを取り除くことではなく、痛みを感じにくくするものです。

これは原因が改善していないのに

さらに負担がかかることになり、

悪化させる恐れがあるので、痛みがある場合は安静にしましょう。

 

★骨盤矯正

体のバランスを整えて原因になる筋肉に負担がかからないようにしましょう。

なぜ身体を整えなくてはいけないのでしょうか?

骨盤が歪んでいると走るフォームが崩れます。

フォームが崩れると怪我をしやすくなります

なので治ったと思い込んでいても骨盤が歪んでいると

また再発をしてしまう恐れがあります。

 

 

★ストレッチ

シンスプリントの原因は筋肉が硬くなって発症しますので、原因になる筋肉を柔らかくしましょう。

 

他にも運動をすることの多い学生さんで多い疾患は

・オスグット病

・鵞足炎

などがあります!

スポーツ障害は早めに対処することで部活などの影響を最小限に抑えることができ

さらには早期復帰やケガ予防にも繋がります。

津島市、愛西市で痛みに悩んでいる学生さんがいましたら

ぜひまはろ接骨院にお越しください!

自宅でもできる運動療法やストレッチなど

1人1人にあった治療方法を提案していきます!

 

→スポーツ外傷に強いまはろ接骨院へ!!!

 

体のバランスが悪いと思ったら

→骨盤矯正ができるまはろ接骨院へ!!!

初めての事故で戸惑ってしまい。 ~津島市在住~

2017年06月19日

交通事故に遭い保険のことや体の症状で悩んでいる方から

嬉しいお言葉をいただきましたので紹介します!

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『まはろ接骨院を知ったきっかけインターネットで知りました。

 8月に交通事故に起きてしまい、保険の事、これからの事が

 まったくわかりませんでした。そんな時にまはろ接骨院を知り

 交通事故の事や保険の事、これからの事をわかりやすく教えて

 くれました。ありがとうございます。

 治療を受けた感想は、どの先生方もやさしく楽しい治療を

 受けることができます。』

 

 

今回の患者様は初めて交通事故に遭遇したとのお話で

「どのように対処したらいいのか」と相当悩んでいるご様子でした。

実際にインターネットで交通事故のについて検索しても情報量が多く、

どれが正しい知識なのかわからないので余計に不安が強くなります。

 

「事故 悩み イラ...」の画像検索結果

 

それに

・保険会社からの連絡 ・交通事故の関係するの書類などで

《事故》=《面倒、大変》という印象が付いてしまいがちです!

 

 

交通事故で悩んでいる方、困っている方を助けることができるのが

【交通事故専門治療院】であるまはろ接骨院です!

知識はもちろんのことむち打ちなどの体の症状や、保険の相談も行っています!

 *事故の場合は少し時間が経過してから症状が出ることが多くあり

  治療のスタートが遅れたことで症状が長引いてしまうことも!

 

「後遺症 イラス...」の画像検索結果

 

事故の影響で身体のバランスが崩れ痛みが発生することが多く

当院では骨盤矯正ハイボルテージを使うことで

交通事故の後遺症で患者様が悩まないように治療を行っていきます!

 

 

事故を起こしてしまった、起きてしまった時は慌てずに

①警察に連絡

②まはろ接骨院に連絡

③保険会社に連絡

☆交通事故専門ダイヤル→0120-257-086となっています。

この3つの順番に落ち着いて連絡しましょう!

 

 

事故はいつ、どんな時に起こるかわかりません。

まはろ接骨院はそんな時の為に事故の定期的な勉強会を行い

正しい知識の持ち合わせている接骨院です。

どんな些細なことでも、保険のこと通院のこと身体の症状

困っている方がいましたら是非まはろ接骨院にお越しください!

1つ1つ不安を解消し、笑顔で暮らせるようにしましょう!

 

 

 

もし、事故が起こってしまったら

 →まはろ接骨院にご相談ください!

交通事故の対処方法

 →動画でわかりやすく説明してくださってます

ヘルニアのだったのですが、嘘みたい! ~津島市~

2017年06月16日

本日は腰の痛みで来院された患者様から
嬉しいお言葉を頂きましたので紹介したいと思います!

 

 

「寒くなるにつれて腰痛と左臀部から足先にかけての痺れに悩まされていました。
 整形外科に2ヶ月程度通いましたが良くならず、薬が増える一方でした。
 その頃知り合いの方に”まはろ接骨院”を紹介していただき通院するようになりました。
 最初は週2~3回通院し、ハイボルテージと骨盤矯正をしていました。
 治療後は痛みも治まり、身体を動かすのがとても楽になりました。
 常に痛みを感じていたのが嘘のようです。今は薬を飲むこともなく日常生活では
 不自由を感じることもなくなりました。本当にありがとうございます。
 完全に治して頂くようにしばらく通院させて頂きたいと思っています。」

と嬉しいお言葉を頂きました。

 

この患者様は整形外科に受診しMRI検査で
「腰椎椎間板ヘルニア」と診断を受けていました!

 

腰痛の中でも急性腰痛(ぎっくり腰)椎間板ヘルニアなど
いろいろな種類があります!

 

実際に整形外科でレントゲンやMRIを撮り、異常がないと診断されると
体全体のバランス筋力の使い方が正常に動いてない可能性が高いです。

 

では身体のバランスを整えるためにはどうすればいいでしょうか?

 

そこでポイントになるのが『骨盤矯正』です! 

 

【まはろ式骨盤矯正】

① 無痛の整体(関節をバキバキ鳴らさない治療)

② 治療効果がすぐに表れること(短時間で身体がスッキリ)

 

 

今は骨盤矯正と併用で『JOYトレ』を使うと効果抜群!!

JOYトレ → インナーマッスルを鍛えることができる超高性能マシーン

       ・体の軸作り(体幹筋力効果)・痛みの出にくい身体作り

 

 

今後、同じような症状で悩まされない為にも皆さん一度体験してください!

 

当院はヘルニアと診断された患者様も多くいらっしゃっています。

腰の痛みだけにフォーカスをあてるのではなく、体全体のバランスを見ていきます。

骨盤矯正に運動療法を入れることや、JOYトレを一緒に使うことでより効果があがります。

一度経験した痛みや痺れを再発させたくないですよね?

症状が繰り返さない体をまはろ接骨院で作っていきましょう!

 

身体の歪み、バランスが気になる方!

 →無痛、即効性が高いまはろ式骨盤矯正

腰の症状で一つでも当てはまる方!

 →自宅でできる簡単エクササイズ体験してください

まはろ接骨院でファスティングが流行中♡

2017年06月16日

今、まはろ接骨院ではファスティングが流行中です(^o^)♡

ファスティングっていうと、「辛い」「ダイエット」というイメージを持たれる方が多いですよね(>人<;)

ファスティングをすると勿論体重は減ります!
でも、一番の目的は【体のリセット】です!

不規則な食生活、間食、食品添加物…
これらは、腸や内臓にかなりの負担がかかってしまう上、腸内環境はどんどん悪くなってしまいます。
腸は第2の脳といわれるほど、大事な器官です。

そんな腸が汚れて、腸内環境が悪くなると、健康、美容に悪いことが沢山起きてきてしまいます(;o;)

☑︎疲れやすい
☑︎太りやすい、痩せにくい
☑︎便秘
☑︎ 肌トラブル

☑︎免疫力の低下

などなど…

そのため、ファスティングで体の中の大掃除をする必要があります!
疲れ切った腸を休ませ、溜まった毒素や老廃物を排出し、お身体を一度リセットします。

 

まはろ接骨院ではスタッフが続々挑戦中です♪♪♪

佐藤院長は、一回のファスティングでなんと−5キロ(^o^)♡
『身体が軽くなった!白衣がゆるい』そうです♡

 

美容スタッフ 井元さんは−3キロ!なんと体脂肪−5%!
『ファスティング中はくじけそうになったけど、終わった後は体が軽くなった♪制服がゆるくなって、体が軽い~♡』

 

古田先生は現在挑戦中!
『お腹がスッキリしてきてる♪♪』
とのこと。

 

他にも現在ファスティング中のスタッフがいますので、またご報告致します*\(^o^)/*

 

皆さんもまはろスタッフと一緒に体の大掃除、しませんか⁉︎
経験者はファスティングの良さを感じております♪♪♪

まはろスタッフと一緒にファスティングで腸内環境を整え、健康美人・美男になりましょう!

今なら夏前の応援企画でハイパーナイフがセットのキャンペーンやってます♪♪(o^^o)

 

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お問い合わせはお電話、LINE@でお気軽に♪

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☎(0567)-69-5088

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交通事故による転院ってどうやってするの?

2017年06月12日

今回は交通事故に遭われて当院に転院など

相談してくださった方の事例を紹介したいと思います。

 

 

「信号待ちをしている際に後ろから追突されました。

交通事故直後体に異常はなく痛みもなかった。

数日後にむち打ちのような痛みが出てきました。

整形外科でレントゲンを撮ってもらったが骨には異常がないが

朝起き上がる際や、仕事をしているとつらくなってきます。

整形外科だけでなく、接骨院にも通いたいんですが

接骨院に通うためにはどうすればいいんですか?」

という質問を受けました。

 

 

接骨院に通院するためには保険会社さんに

通院することを電話で伝えてもらえれば問題ありません

 

しかし、こんな経験をされた方も居ると思います

保険会社さんから

「接骨院で治療するには整形外科の先生の許可が必要です」

「基本的に接骨院での治療は認めていません」

と保険会社さんから言われることが多くなっているようです

 

 

接骨院で交通事故の治療受けるのに

〇整形外科の先生の許可は必要ありません

〇接骨院で治療を受けてはいけないといったルールもありません

どこの整形外科、接骨院で治療を受けるのかを

決めるのは保険会社ではなく患者さん自身なんです。

病院・整形外科との上手な通い方が書いてあります

 

 

交通事故は知識が大切です。

保険会社さんは交通事故のプロです。

患者さんは初めての方や二回目の方が多いと思います。

そうすると、どうしても交通事故の知識がなく、

保険会社さんが言ったことが正しいことと思い

損してしまうことが多くあります。

※すべての保険会社様がそういうわけではありません。

 素晴らしい患者さん想いの担当者さんも多くいらっしゃいます。

 ルールの中であれば基本は問題ないです。

 

 

まはろ接骨院は常に交通事故保険の勉強をしています。

むち打ちなどの痛みを治すプロとしてだけでなく

交通事故保険のプロとしても患者様をサポートしていきます。

「医者 カルテ イラスト」の画像検索結果

 

 

愛西市、津島市、稲沢市周辺の交通事故の

ムチウチ症状や腰痛などの痛みだけでなく

保険の事や保険会社さんとの対応で

悩んでいる人を一人でも救えるように

まはろ接骨院は全力でサポートさせていただきます。

 

 

もし事故が起こってしまったら

 →まはろ接骨院にご相談ください!

交通事故の対処方法

 →動画でわかりやすく説明してくださってます

夏直前!ファスティングで短期集中ダイエット!!

2017年06月5日

夏がもうすぐそこまで近づいてきましたね!

肌をだす機会が多くなり、イベントも沢山ありますね(*^▽^*)

 

皆様、ご自分の身体に自信ありますか?

『もう6月、今からじゃ夏に間に合わない』

なんて諦めていませんか?

 

<今ならまだ間に合います!!>

ファスティングならたったの1週間で平均-3~5キロ!!!

まはろ接骨院 院長も自ら実践!

たった1回のファスティングで-5キロを実現しました(^o^)/

 

 

【正面写真】

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【横の写真】

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☆ファスティングは1週間で必ず痩せることができます!

 

夏本番まであと一ヶ月!

一度ファスティングで体の中を大掃除しませんか?

腸内環境をリセットし、代謝の良い身体にしていきましょう!

 

<6月24日までの期間限定で短期集中コースを販売!>

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それに今回は

ハイパーナイフ2部位2回セット&ファスティングプログラムで¥49,800円!

・『本気でダイエットしたい方』

・『今、自分の体型に満足していない方』

・『夏までに理想の体型を手に入れたい方』

 

【ハイパーナイフ&ファスティングプログラム】で美しい身体を手に入れましょう!

 

 

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まはろで取り扱っているマットレスが雑誌に載りました!!

2017年06月2日

 

最近まはろで取り扱っている39マットレスが、ゴルフ雑誌に掲載されました!

 

      

 

【こんなお悩みはありませんか??】

産後からず腰の具合が悪い。

元気になって昔のように活動したい。

骨盤の歪みを自宅でケアできるものはないかな?

寝つきが悪く、眠りも浅い。

夜中に何度も目が覚める。

接骨院から早く卒業して、普通に動けるようになりたい。

朝から身体がだるい。日中もだるい。

 

 

【39デザインのマットレスのおススメポイント!】

★身体の負担軽減してくれる

人は横になるとお尻に一番加重がかかるので、

朝起きた時に感じる腰の痛みの原因に。

このマットレスは身体の一部に負担をかけないように

「体圧分散性」を考慮しているので楽な姿勢で眠れます。

 

★『触り心地』が違う

心地いい感覚を追求。手のひらに触れた時の

「触り心地の良さ」が「寝心地の良さ」につながり

寝返りの良いマットレスを実現しています。

 

★人肌感触の気持ちよさ

人肌のような程よい弾力と滑らかさが安心感を与え

スムーズな入眠を促します。

 

★卵のパックのような凸凹

「人肌感触」素材に凸凹をつけることでより触り心地を良くし

ふんわりと身体を支える設計に。

疲れた足や腰はもちろん全身にフィットし、リッラクスできます。

 

今お使いの布団やベットマットレスに敷くだけ!    

 

【 料金表  送料込税込価格 】

シングル   ¥35,856

セミダブル  ¥41,256

ダブル    ¥46,656

クイーン   ¥52,056

枕      ¥13,500

 

 

 

※3か月の返品保障あり

※プリペイドカード使えます

 

 

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学生さんの膝の痛み! ~オスグット・シュラッタ―病~

2017年05月30日

今回はオスグット・シュラッター病についてお話しします。

 

オスグット・シュラッター病とは

発育期のスポーツ少年(10歳~15歳)に起こりやすいのが特徴です

大腿四頭筋(太ももの前面の筋肉)を繰り返し使う事で

骨に負担がかかり、お皿の下に骨が突出し、その部分に痛みが生じます。

 

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運動を休むと痛みが引きますが、運動を始めると痛みが再発してしまいます。

 

原因は?

過度の運動

運動量が多いと筋肉が固くなり発症しやすくなります。

ストレッチ不足

体のケアが不足していると、筋肉が固まった状態が続き発症の原因になります。

・体のバランスの歪み

体の歪みが原因で、バランスを崩し大腿四頭筋に負荷がかかり発症してしまいます。

 

 

どうしたらいの?

・しばらくの間は過度の運動は控えるようにしましょう。

・痛い所は炎症をおこしているので、アイシングをして

一時的に炎症を抑えましょう。

骨盤矯正を行い体のバランスを整える事で

大腿四頭筋に過度に負担がかからないようにしましょう。

※痛みが発症した後の大腿四頭筋のストレッチは痛みを悪化させる恐れがあります。

 

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予防することが大切!!

・痛みが出る前に大腿四頭筋をストレッチ

・体のバランスを整えて大腿四頭筋の過度に負担がかからないようにする

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一度発症してしまうとなかなか治らないので、発症する前にしっかりと体のケアをしましょう。

 

スポーツ障害といえば?

→スポーツ外傷に強いまはろ接骨院へ!!

 

体の歪み、バランスを整えるなら

→まはろ式骨盤矯正

 

 

 

大人気メニュー JOYトレ!

2017年05月29日

 

今回は4月から新しく登場し

患者様から大好評をいただいています

『JOYトレ』について説明します!

 

 

⚪︎JOYトレとは?

お腹に8つのパットを貼って電気を流し

たった20分間横になっているだけで

『インナーマッスル』が鍛えられる

世界8カ国で特許取得済み

画期的なトレーニングです!

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⚪︎インナーマッスルとは?

インナーマッスルは

『腹横筋』、『内腹斜筋』という

お腹の奥深くにある筋肉のことをいい

正しい姿勢を維持するためにとても重要な筋肉です!

また普段からインナーマッスルは

意識していなくても働いているため

1度鍛えるだけで効果が持続しやすいのが特徴です!

 

 

⚪︎JOYトレの効果

①腰痛予防

インナーマッスルを引き締めると姿勢が良くなり

腰が痛くならない体作りが望めます!

まはろ式骨盤矯正と合わせるとさらに効果UP!!!

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②体幹強化

インナーマッスルが鍛わると

しっかりとした体の軸ができ

スポーツパフォーマンスの向上に繋がります!

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③体質改善

JOYトレにより内臓脂肪の燃焼を促進し

基礎代謝の上昇が期待でき

太りにくい体作りができます!

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④便秘改善

インナーマッスルを鍛えることにより

内臓環境が良くなり

便秘改善が望めます!

 

上記の4つの中で1つでも効果を実感したい方

ぜひ1度お試しください!

1回1800円でお試し実施中です

 

愛西市、津島市で

 

 

 

 

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女性の大敵!セルライト

2017年05月26日

『セルライト』
なんとなく、言葉は聞いたことがある方がいらっしゃるかと思います。
肌表面のボコボコした、あれです!

こちらのお写真でセルライトチェックをしてみてください。

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あなたのセルライトレベルはいかがですか?

 

セルライトって、足やお尻にとってもつきやすいのです。

また、さわると冷たくて痛いこともあります。

図1

そもそも、セルライトって何かご存知ですか?

セルライト(cellulite)とは、
フランス語でcellue(細胞)+ite(鉱物)という意味です。

一言でいえば『脂肪と老廃物が固まったもの』です。
体にたまった脂肪に老廃物が絡みつき、固くなったものがセルライトです。

実はこれって女性にしかないものなんです。
男性にはセルライト自体、ないのです。

セルライトがついてしまうと、冷えやむくみの原因となったり、見た目にもボコボコして美しくありません。
また、痩せにくい、太りやすい体になってしまいます。

しかも、セルライトって、一度ついてしまうと自力でなくすことってとても難しいのです。

なにをしても全然痩せない、という方はセルライトが原因かも⁉︎

このセルライトは、運動不足や食生活、血行不良などの日常習慣が原因でできます。
そのため、セルライトがつかないよう予防することが大切です。

予防①
身体を冷やさない
お風呂はシャワーですませるのではなく、湯舟でしっかり身体をあたためます。
冷たい食べ物の取りすぎには注意してください。

 

 

予防②
運動をする
ウォーキングやダンス、ストレッチなど、運動をして血行不良を改善しましょう。

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予防③
水分を取る
最低でも1日1リットル、頑張って2リットルを目標にしましょう!

 

セルライトをつけないためにも、日常生活も意識してみてくださいね!(*^▽^*)

また、当院の人気メニュー【骨盤ダイエット】ではハイパーナイフを使って、セルライトをなくしていきます♪♪

ハイパーナイフは痛みはなく、高周波で脂肪を分解、セルライトをなくしていきます。

ただ体重を減らすだけでなく、セルライトをなくして、綺麗なお身体を手に入れたいですね(o^^o)♡

 

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